Hosen auf Kleiderbügel

PROJEKT HOSENRUTSCH

Ihr persönliches Beratungspaket für Ihr Wohlfühlgewicht

"Damit Sie essen, wenn Sie hunrig sind und aufhörsen, wenn Sie satt sind!"

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IHR PERSÖNLICHES BERATUNGSPAKET FÜR IHR  WOHLFÜHLGEWICHT

"Wer abnehmen möchte muss essen!"

Unser Körper benötigt täglich rund 50 Nährstoffe, um zu funktionieren, zu arbeiten, zu denken! Die Folge strenger Diäten, sind Nährstoffmängel! Man nimmt schlechter ab, da der Stoffwechsel einschläft und Heißhunger entsteht.

Schritt für Schritt können wir strenge Diätvorsätze durch flexible, alltagstaugliche Ideen austauschen und sicherstellen, dass Sie mit allen Nährstoffen versorgt sind.

„Kein Hungern, denn Verzicht erzeugt Verlangen!“

Makronen

Das erwartet Sie

  • Messung Ihrer Körperzusammensetzung

  • Bestimmung Ihres Energiebedarfs

  • Auswertung von Ernährungsprotokollen

  • Individuelle Ernährungsempfehlungen

  • Unterstützung bei der praktischen Umsetzung

  • Infomaterial, Rezepte, Einkaufstraining

  • Betreuung und Motivation bei Rückschlägen

  • Festigung Deiner Ernährungsziele

  • HOSENTRÄGER